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ダンススクール BOX Academy 池袋校
 
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     こんばんはo0020002011143467437.gif

    今日は水曜日20:00〜HIT先生

          『JAZZ HIPHOP 初級』
    を紹介します♪.gif

    <レッスン内容>

    まずはアップ、どんなジャンルにも対応出来る基礎作りo0020002011143467446.gif

    ・バランス感覚

    ・柔軟性

    ・体幹の正しい使い方

    をやっておりますget.gif

    そして振り入れimage0048.gif

    振りは多めにやってるそうですよo0020002010511441755.gif100006ico.gif.gif

    皆に楽しく踊ってほしいので振りは少し難しめですが、

    初心者の方は1×8カッコ良く踊れたらバッチリですimage0117.gif


    HIT先生 水曜日 20:00〜


      『JAZZ HIPHOP 初級』


          <FOUND>





    発表会ナンバー参加者募集中です0105.gif

    *お知らせ

    HIT先生、赤ちゃん生まれましたGRA_0553.GIF

    可愛い女の子ですGRA_0496.GIF

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       こんにちはo0020002011143467446.gif

      只今CHOKU先生の『STYLE HIPHOP』本日のレッスンが終わりましたo0020002011143467437.gif

      今日はMichael Jacksonの『Heart breaker』を使ってLet's Dancingしてましたよget.gif


      CHOKU先生


      『STYLE HIPHOP』は14:30〜<FOUND>


      『キッズスタイルヒップホップ』は17:30〜<FOUND>ですよo0020002010511441755.gif100006ico.gif.gif


      そして、2012年5月5.6日に行われる第16回発表会にナンバーを

      出して頂けるということなので、大人クラス・キッズクラス共に参加者募集中ですimage0117.gif


      申込締切は11月28日なので、お早めにimage0048.gif




      キッズからも人気のCHOKU先生

      みんな来てねo0020002011143467437.gif



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         お待たせしましたo0020002011143467446.gif

        今日はMIHO先生『ピラティス』のレッスン情報ですicnin1072.gif

        <レッスン内容>

        ・コア・インナーマッスルを鍛える。

        ・左右のバランスを整える。

        ・体幹を強くする。

        ・ボールを使ってトレーニング。

        100006ico.gif.gifMIHO先生からの一言100006ico.gif.gif

        ニューヨークダンサー達の中で広まったトレーニング方法なんですよimage0048.gif

        ダンスをやる人には必見o0020002011143467437.gif

        ターンを回りたい人・キープ力をつけたい人・ダンスにキレが欲しい方にオススメですf371de4a1c1017cc33f81716199832c6b745.gif


        MIHO先生  ピラティス


        11:30〜 <FOUNDスタジオ>








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           本日のAKKO先生のレッスンは、


          台風の影響で休講になります。


          ATSUSHI先生のレッスンは


          行いますので、気をつけてお越し下さい。GRA_0270.GIF 
           
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             日のERIKA先生・NAOYA先生の

            レッスンは台風の影響の為、

            休講になります。


            ・AKKO先生・ATSUSHI先生の

            レッスンに関しましては、スタジオの方に

            お問い合わせ下さい
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               こんにちはo0020002011143467437.gif

              本日はTAPKIYOTO先生のレッスン情報ですo0020002010511441755.gif100006ico.gif.gif

              TAP入門なので、まず基礎から入ります0108.gif

              そしてその応用編でコンビネーションをやり、最後に振り入れをして皆で楽しくリズムをきざみましょうimage0048.gif

              *初心者の方からブランクがある方、大歓迎ですGRA_0429.GIF

              タップシューズが無くてもレッスンは受けられますが、もちろんあった方が楽しめますよGRA_0284.GIF

              興味がある方はもちろん、リズムトレーニングしたい!とか音に合わせて踊りたい!方は是非是非image0114.gif

              KIYOKO先生


              13:00〜 TAP入門


              <PROスタジオ>




               
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                 こんにちは1.gif

                本日は、火曜日の朝一レッスンのお知らせですget.gif


                川野辺ルネ先生 


                11:30〜『バレエ初級・ポワント入門』


                                                   <PROスタジオ>


                まず、
                バレエ初級o0020002010414157107.gif

                初心者の方がレッスンを受けた場合は、少しペースを落として来た人に合わせてやりますo0020002010511441755.gif

                なので、是非初心者の方も受けてみて下さいねf371de4a1c1017cc33f81716199832c6b745.gif

                ただし、初級クラスとしての流れがあるので、初心者の方には少し難しいかもしれません138469.gif

                *バレエの1番2番3番4番が分かればついていけるそうですよo0020002011143467437.gif

                続いて、ポワント入門o0020002010414157107.gif

                例えば、バレエを1年位コンスタントにやってた方がポワントをやってみたいという事であれ

                ば相談してもらえればその人に合った教え方をしてくれますGRA_0577.GIF

                ポワントはレッスンの10分位で、バーにつかまって立ち方を中心に基礎をやりますGRA_0535.GIF

                なので、まずは立てるようになりましょうimage0043.gif




                MIHO先生

                11:30〜『ピラティス』

                               <FOUNDスタジオ>

                先生のレッスンの詳しい情報は次回のお楽しみimage0114.gifでレッスン風景写真をアップしておきますGRA_0429.GIF







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                   こんにちはimage0048.gif

                  ただいまSUGUYA先生『ストリートダンス』のレッスンが終わりましたicnin1072.gif

                  そしてSUGUYA先生にインタビューをしてきましたよo0020002011143467446.giff371de4a1c1017cc33f81716199832c6b745.gif


                  <100006ico.gif.gif
                  SUGUYA先生がレッスンで大事にしている事
                                    &レッスン内容100006ico.gif.gif>


                  ・HIPHOP・ストリートダンスはフリーな踊りなので、個性を大事に!

                  ・最初の30分で大事な基礎・リズム取り・体の使い方をやります。

                  ・後は振付に入りますが、自分流で楽しんでもらいます。


                  先生の口癖は『とにかく楽しんで!!』ですGRA_0302.GIF



                  私もSUGUYA先生のレッスンを受けた事がありますが、正直初めの30分はきつかったで

                  image0163.gifGRP_0250.GIF


                  でも、本当にダンスをする上で大切なことがビッチリ詰まった30分間なので、それを乗り越

                  えれば後は上げ上げで楽しむだけです0105.gif


                  SUGUYA先生 『ストリートダンス』
                           13:00〜<FOUNDスタジオ>


                  基礎からガッツリやりたい方は是非受けに来て下さいGRA_0477.GIF

                  P.S   顔で喋る先生ですGRA_0535.GIF www・・・






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                     こんばんはicnin1072.gif

                    本日、2回目16:00〜Kibu先生の『HIPHOP JAZZ初級』がありましたo0020002011143467446.gif


                    相変わらず、めちゃくちゃ元気いっぱいでしたよクリックで挿入

                    それで今回はKibu先生レッスン情報をお伝えしようと思いますget.gif

                      GRA_0204.GIF             GRA_0204.GIF            GRA_0204.GIF     DIMG0107.gif特徴DIMG0107.gif      GRA_0204.GIF           GRA_0204.GIF          

                    ・いつも違ったレッスン

                    ・しっかりとしたアイストレーション

                    ・女の子っぽいセクシーな感じ

                    ・ガツガツとした男っぽい感じ

                    ・変わったシュールな感じ

                                   などなど・・・・

                    *表情などはその時の雰囲気で6eeb130a45820198cacca3510b1791ed2718.gif

                    『色んなのをやりた〜い』っていう欲張りさんにはうってつけですよ
                    20091119_1120085.gif100006ico.gif.gif
                    GRA_0204.GIF       GRA_0204.GIF      GRA_0204.GIF       GRA_0204.GIF         GRA_0204.GIF        GRA_0204.GIF        

                    Kibu先生
                     
                    木曜日 16:00〜

                    『HIPHOP JAZZ初級』

                    < PROスタジオ >


                    *2人で身長を競いあっておりますが・・・・image0124.gif
                    すみません先生・・・ちびっ子武田にも明らかに負けておりますimage0165.gif

                    [補足]Kibu先生 身長143cmらしいです
                    20110527_1942875.gif18018199.gif



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                       只今New レッスンぺら先生『JAZZ』が終わりましたicnin1072.gif

                      いや〜熱気むんむんでしたよ1.gif

                      先生のレッスンではアップの時に丁寧に個々に見まわってくれたり、振り入れの時に

                      擬音を使って楽しく分かりやすかったですo0020002011143467437.gif

                      本日使われた曲はCocco『ポロメリア』だそうですよo0020002010511441755.gif

                      レッスン受けた方は是非自己練の時に0105.gif

                      そして、まだ受けていない方は是非参考にして下さいGRA_0553.GIF

                      ぺら先生16:00〜『JAZZ』



                      ↓ぺら先生feat CHOKU先生 (笑)



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